Как научиться оптимизму. М. Селигман

Как научиться оптимизму. Мартин Селигман

О чем книга:
В книге доступным языком автор объясняет, как можно поменять свой образ мышления, чтобы стать оптимистом. По прочтении становится понятно почему некоторые люди достигают целей, а другие постоянно опускают руки при малейшей трудности. Очень много примеров из жизни.

В конце приводится методика, используя которую можно сделать свой мир немного светлее. Рекомендую заядлым пессимистам и у кого все всегда плохо.

Книга действительно стоящая, покупал ее на озоне. Лучше брать в твердом переплете, т.к. она относится к тем книгам, которые полезно периодически перечитывать.

А по этой ссылке можно получить бонус при регистрации на сайте Ozon на первую покупку, если вдруг соберетесь покупать 😉

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *